Donnerstag, 12. März 2026, 19 bis 20:30 Uhr
im DRK-Familienzentrum „Philipp Soldan“
Kostenbeitrag: 5 €
Anbieterin: Eva Keller, forum8.de
Anmeldung: familie-philipp-soldan(at)drk-frankenberg(dot)de
Inhalt:
Wer wünscht sich das nicht, - Stress raus, Freude rein. Das gemeinsame Leben mit Kindern fordert und fördert Eltern in ihrer persönlichen Entwicklung.
Der Elternabend lädt ein zu einem Kennenlernen und Ausprobieren von einfachen, achtsamen Übungen, die erholsam sind für Körper und Geist, die Anspannungen ausgleichen und individuelle Wege der Selbstfürsorge unterstützen.
Dazu gehören auch konkrete Impulse und Reflexionen zu Selbstregulation, Co-Regulation und zu akuten Fragen rund um die Begleitung von Kindern.
Dieser gemeinsame Abend möchte Eltern Erholung, Ermutigung und interessante Perspektiven anbieten.
Was erleben wir?
Einfache Übungen für einen freundlichen Umgang mit den eigenen Ressourcen
ERHOLSAM. Ich fühle mich gut.
Impulse und Reflexionen zu Selbstregulation und Co-Regulation
ERFRISCHEND. Ich erkenne Bedürfnisse und bin präsent.
Neuentdeckung von Basiswerten – Gleichwürdigkeit, Authentizität, Integrität und Verantwortung
ERMUTIGEND. Meine innere Haltung gibt mir Sicherheit.
